Yuzuru's Daybook.

いつ：5月１7日（日）１３：３０−１７：００

どこ：イーストウェスト対話センター（大阪・朝潮橋）

教師：片桐ユズル

定員；６人

費用：７０００円

定員6人の少人数ですから，とても深く入ります。ユズルにとっては最適サイズのクラスです。すごくなっとくできてしまうので，みなさん１回で満足されてしまうのが難点です。くりかえしおいでになると，もっともっとふしぎなことがおこります。

申込・問合せ：イーストウェスト対話センター　電話：０６−６５９９−２５２０

URL: http://east-westdialogue.org/
| イベント情報 | 16:24 | comments(5) | trackbacks(0) |

首の骨の間が緩んで頭がぐらぐらになったり、
全身がゆるゆるのぐらぐらになったり、
ひとりひとり別の人間なのに、連動してゆくのが愉快です。

以前は左足がつかえて動きにくかったのですが、今回は右足がつかえて動きにくかったです。
バイクを漕ぐとき「股関節」に力を入れていたのですが、誤りであることに気がつきました。
「股関節を感じる」のはよいのですが、力を入れても痛めるばかりでたいしたことはなくて、
股関節に重心がきたら(バイクのときです)足裏でそれを感じるようにすればよいのだと気がつきました。
「重さ」の威力はすごくて、筋肉の「力」などたいしたことないと思いました。

階段に出会うとうれしくて、ホイホイ上ったり下りたりしています。

ありがとうございました。

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